Помогаю справиться с тревогой, выгоранием и внутренним напряжением.

Онлайн по всему миру и очно в Великом Новгороде. Консультации проходят в доверительной и безопасной обстановке, с ясным планом работы.
Оставить заявку на консультацию
Дам ответ с чем могу вам помочь и как
Нажав отправить, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и обработки персональных данных.

Кому это актуально ?

Если у вас есть хотя бы один из этих признаков

  • Тревога мешает отдыхать и сосредотачиваться;

  • Чувствуете постоянное напряжение или усталость

  • Трудно засыпать, часто прокручиваете мысли перед сном

  • Есть страх ошибок, критики, ожиданий других людей

  • Работа или отношения перестали приносить удовольствие

  • Чувствуете, что “всё под контролем”, но внутри — тревожно или пусто

  • Тело реагирует на стресс (спазмы, ком в горле, головные боли)